A Aveia de cada Dia!
Durante a gestação, o sistema imunológico fica mais baixo, deixando o corpo mais exposto a infecções e doenças. A aveia desempenha papel...
Dicas para comer bem fora de casa
Dividir-se entre a maternidade e a vida profissional não é mais uma exceção entre as mulheres e algumas dificuldades já começam a surgir...
Aditivos nos alimentos: Atenção!
Os alimentos industrializados possuem aditivos químicos que servem, basicamente para melhorar a aparência, sabor, textura e o tempo de...
Ideias criativas para lembrancinha de maternidade!
Você já pensou na lembrancinha de maternidade que vai fazer para ebtregar ao amigos e familiares que irão visitá-la na maternidade? Veja...
Frutas assadas em papillote
Uma boa opção para quando estiver naqueles dias em que a digestão está ruim...rs....frutas cozidas caem sempre bem!! Você pode fazer essa...
Mamão e suas propriedades nutritivas
Famoso por combater a prisão de ventre e a formação de gases que costumam deixar as gestantes indispostas, irritadas e com dor de cabeça....
Azia: como evitar ou aliviar o sintoma
Na gestação, o estômago está trabalhando em ritmo mais lento e por isso pode ocasionar uma sensação de azia. A azia é uma sensação de...
Gestante x Intolerância à Lactose x Consumo de cálcio
Grávidas com intolerância a lactose são bastante comuns. Quando se fala em intolerante à lactose logo vem a preocupação se o consumo de...
