Gestante x Intolerância à Lactose x Consumo de cálcio
Grávidas com intolerância a lactose são bastante comuns. Quando se fala em intolerante à lactose logo vem a preocupação se o consumo de...
Espaguete com legumes ao pesto de manjericão
O macarrão é uma opção prática e saborosa de carboidrato, dê preferência aos integrais por conterem mais fibras. Porém, um prato de...
Benefícios do Abacate
O abacate é uma das frutas da estação do mês de março! Comprar frutas e legumes da época garante uma alimentação saudável e com preço...
Dicas Para Reduzir o Enjôo
Náuseas e vômitos no primeiro trimestre da gravidez são eventos tão comuns que podem quase ser considerados como uma manifestação...
Cuidados especias na Alimentação
BEBÊ A BORDO! Uma alimentação saudável no período gestacional é muito importante para o desenvolvimento do bebê. É através do cordão...
